Знания за грижа за устните

Белите зъби и свеж дъх са признаци на здраве и повишават личното доверие. Грижата за хигиената на зъбите и доброто здраве на устната кухина ще направи всеки ден по-забавни и по-блестящи усмивки.

Зъбът е като лоялен любовник, дали е кисел, сладък, горчив или пикантен, той може да задоволи желанието ви да опитате вкуса на живота. Въпреки това, без вашата грижа и любов, зъбите не могат да бъдат винаги силни.

Кариес и периодонталните заболявания са две от най-честите. Зъбното заболяване не само причинява физическа болка, но и унищожава появата на зъби, причинява неприятен дъх и засяга комуникацията и разговора между хората. За да се поддържа денталното и оралното здраве, ключът е да се извършват правилни и изчерпателни орални грижи.

Плака

Два часа след четката ще се образува прозрачен филм върху чистата повърхност на зъбите. Бактериите могат да влизат във филма по всяко време и да растат и да се размножават бързо, за да образуват колонии. С течение на времето, видовете и броят на бактериите в него продължават да се променят, образувайки плака. Появата на зъбен кариес е тясно свързана с плаката.

Кариес

Кариесът на зъбите, известен като "кариес" или "кухина", е най-често срещаният тип зъбно заболяване. В началото на кариеса на зъбите, той само става черен и мек локално, без никакво чувство. С развитието на гниене дентинът се разрушава и ще се образуват кухини. По това време, ако срещнете студ, топлина или други стимули, може да се появи зъбобол. Ако не се лекува навреме, кухините ще станат по-големи и по-големи и силно ще увредят нервите в целулозата. По това време, дори и да не се стимулира от кисело, сладко, студено или горещо, зъбобол ще се случи. В крайна сметка, целият зъб може да гние, оставяйки само корена на зъба върху венците. Когато бактериите се вливат, докато са слаби, те могат да причинят остро възпаление на челюстите и лицето.

Националната група за превенция на зъбите обобщава годините на образование през устната хигиена и обобщи ефективните методи за превенция на зъбния кариес в следните пет аспекта, които се наричат "Пет стъпки по превенция на зъбите":

Измийте зъбите си сутрин и вечер, използвайте висококачествена четка за зъби

Изберете флуорид паста за зъби

здравословно хранене

Яжте по-малко захар или сладки закуски

Редовно проверявайте зъбите си